Co to jest cytrynian magnezu?

Zdaniem wielu specjalistów najlepiej przyswajalną formą magnezu jest cytrynian. Tak wysoka biodostępność jest efektem połączenia cząsteczek magnezu wraz z kwasem cytrynowym, który przydaje się osobom mającym problemy z okrężnicą.  Do najczęściej występujących niedoborów magnezu zalicza się:

Przeczytaj również: Densytometria - badanie gęstości kości w Gdyni

• nawracające migreny,
• lęki i uczucie niepokoju,
• częste zawroty głowy,
• problemy z koncentracją,
• bezsenność,
• bolesne miesiączki,
• nadciśnienie,
• kołatanie serca.

Wszystkie osoby chcące uchronić się przed tymi dolegliwościami mogą zamówić cytrynian magnezuw formie suplementów, który pochodzi ze sklepu Singularis.

Przeczytaj również: Test wody płodowe

Przedsiębiorstwo to proponuje przetestowane suplementy zamawiane przez osoby borykające się z zaparciami, skurczami nóg i wieloma innymi dolegliwościami. Nie każdy wie, że codzienne przyjmowanie magnezu zmniejsza ryzyko występowania bólów głowy, co przekłada się na zwiększony komfort życia. Ponadto pomaga on rozluźniać mięśnie gładkie i poprawia jakość snu. Magnez wykazuje działanie wyciszające, dlatego sięgają po niego klienci narażeni na częsty stres.

Przeczytaj również: Zakwasy - jak powstają, jak im zapobiegać?

Na tym jednak jego dobroczynne właściwości się nie kończą. Jest on polecany sportowcom, a to ze względu na łagodzenie bólów mięśniowych po wysiłku fizycznym. Pomaga zwiększać częstotliwość wypróżnień, dlatego jest stosowany zawsze wtedy, gdy inne metody z różnych przyczyn zawodzą. Przyspiesza to pozbywanie się potencjalnie szkodliwych bakterii zalegających w organizmie. Firma proponuje suplementy zawierające aż 60 kapsułek cytrynianu magnezu, których ważnym składnikiem jest kwas hydroksycytrynowy.